LA NATACIÓN

Un deporte que te permite practicarlo casi desde que naces y hasta.... que tu quieras!!


1- Si te gusta nadar...


http://www.todonatacion.com/W_estilos-natacion.php


2. ¿Quieres mejorar tu estilo?
http://www.i-natacion.com/articulos/tecnica/tecnica.html


3. VÍDEOS SOBRE LOS ESTILOS 


BRAZA         


ESPALDA     



                             CROLL




                      MARIPOSA


Recuerda que el agua es un excelente medio para jugar y aprender.


4. CUIDA TU ESPALDA   
Natación y problemas de espalda: la natación se recomienda para  todos  los problemas de espalda pero es importante saber el como hacerlo. 
http://www.vitonica.com/enfermedades/la-natacion-y-los-problemas-de-espalda-i

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COACHING HAPPY_ HEALTHY_ TMV: PROGRAMAS . INSCRIPCIÓN. RESERVAS.** Nueva TARJETA REGALO

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Bienvenido a tu espacio de crecimiento personal🫶🧡🦁 Seguimos creciendo y estamos encantados  de tenerte con nosotros! Gracias por la confianza    ¿QUÉ HACEMOS?  ¿CÓMO? ¿QUIENES SÓMOS?      EXPERIENCIA PROGRAMAS DE COACHING    ✍️ Inscripción ✍️  PROGRAMAS.        FUNDAMENTOS            *Programas validados científicamente. Novedad! 2022! NUEVOS BONOS REGALO Regala BIENESTAR  🎁 😛! * ¡Que tus propósitos no se desvanezcan! Evita las ideas en el aire ⚠️ y consigue lo que te propongas! Te ayudamos a hacerlos realidad, te acompañamos y guiamos. Vive una vida plena  plenitud y alcanza tus metas.  Características BONO REGALO: - No caduca   - Personalizado  - Tu eliges: nº sesiones  - Ampliable ¿Que incluye?  * Entrevista gratuita *Balance inicial  * Documentos en linea *Actividades practicas 🔆COACHING & PNL🔆 ☀️BIENESTAR HOLISTICO☀️ * Vi...
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DEPORTES:ENTRENAMIENTOS Y CURIOSIDADES:

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ENTRENAMIENTOS. Esta nueva sección pretende ser una ayuda para todos aquellos que entrenan algún deporte específico y pretenden mejorarlo o resolver pequeñas dudas. 1. En el siguiente link encontrarás preguntas y respuestas de interés en entrenamientos para los diferentes  deportes. http://g-se.com/es/ 2. MARATHON DE MADRID. INTERVENCIÓN PSICOLÓGICA CORREDORES DE MARATHON   3.PLANES DE ENTRENAMIENTO PARA EMPEZAR A CORRER. PARA EMPEZAR A CORRER 4. ENTRENAMIENTOS: RUNNERS Selecciona tu entrenamiento y ponte a correr! A CORRER! Nunca es tarde para empezar a moverse... o empezar algo nuevo!!
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