Ante la invasión de este método comparto contigo lo aprendido:
Considéralo una manera eficaz y sana de depurar tu organismo, una buena desintoxicación eventual que no debes entenderla como una dieta de adelgazamiento sino como una manera preventiva para ciertas enfermedades por los beneficios que aporta al organismo y la regulación de los niveles en sangre.
AYUNO INTERMITENTE ¿QUE ÉS? Y CÓMO FUNCIONA TIPOS
TIPOS
CURIOSIDADES EXTRAS DEL AYUNO:
Beneficios en mujeres
Adelgazamiento y ayuno intermitente:
Mitos
